Notre corps physique a cette merveilleuse propriété d’exprimer tout ce que nous vivons, d’une façon si subtile. A plusieurs mètres de distance, nous voyons si quelqu’un est soucieux, distant, contrarié…
Nous sommes tellement habitués à vivre dans un milieu, un environnement non épanouis, stressés… ( pensez à la bobine des gens dans les couloirs du métro ou dans une gare ) que cela ne nous choque pas de voir des mines atones ou renfermées. Pourtant notre véritable nature est d’exprimer la joie, la paix, la fraternité… pensons à ces visages de sages, que la revue Sources ( Terre du Ciel ) nous communique si souvent avec bonheur.
Ces visages de paix, je les vois très souvent, aussi, dans les séances de thérapie, émerger… en fin de séance, chez tout un chacun ! Les tensions se sont estompées, les « mémoires corporelles » des stress mal vécus, des relations familiales ou sociales difficiles, des générations antérieures parfois…se sont décrispées… l’être véritable peut alors exister tout simplement.
Comment, me direz vous, cela est-il possible ? Je ne le sais pas exactement. Cela reste le mystère de la vie ( pensons au « Petit Prince » de Saint Exupéry )
S’il y avait une technique qui permettrait cela d’une manière automatique, cela se saurait, et enlèverait le charme de l’In-Vie-sible !... Il y a bien, certes, l’art de respirer dans le lâcher-prise, de prendre une posture autre, d’émettre des sons nouveaux, de se lâcher dans l’émotion, de respirer dans la pression du praticien, d’écouter son ressenti, d’oser dire ce qui vient et qu’on a jamais dit, d’accueillir des sentiments inavouables, d’oser exister avec son corps sans honte ni jugement, d’expérimenter la lenteur et la légèreté, de visualiser dans son cerveau des souvenirs enfouis sous forme d’images ou de symboles, de laisser les énergies sacrées et royales ( re-i-chi ) œuvrer en soi… mais l’on ne sait jamais exactement ce qui fait, qu’enfin, le poids des nuages s’efface, et laisse paraître le soleil de notre être !
Est-ce la qualité de « Présence » du Thérapeute, son toucher, son regard, sa voix ?... Est-ce l’ambiance de la pièce ? Est-ce une personne attentionnée qui s’occupe enfin, de moi, avec compassion ? Est-ce cet espace où l’on me donne la possibilité d’être comme je suis vraiment, ne serait qu’un moment…?
Qu’importe, l’important est de le vivre, de l’apprivoiser ( cf le Petit Prince ) et de laisser grandir notre « grandeur d’âme ».
Eric Brebion
Séances de somatothérapie. Sur Lille, Arras, et dans d’autres lieux
sur demande.
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Eric Brebion, et son équipe de coaching forme et santé
